Es común que al momento de escoger los muebles para una habitación al final te des cuenta de que los muebles son muy grandes o muy pequeños y no lucen como esperabas. Por eso, hoy te hablaremos sobre cómo medir tu recámara y optimizar tus espacios. 1.-Cómo medir tu recámara […]
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El sueño es tan importante como comer saludable y hacer ejercicio, pues permite que tu cuerpo se reponga para el día siguiente y ayuda a que varios órganos de tu cuerpo funcionen al 100%.
Estamos cruzando por una brecha difícil. El día de hoy es crucial que nos quedemos en casa y acatemos las medidas de seguridad que la secretaría de salud nos indica. Es momento de acercarnos en familia e interactuar entre nosotros mismos y, qué mejor manera que hacerlo mediante el coaching. […]