Se acabaron las vacaciones y es momento del regreso a clases. Ya sea que tus clases sean bajo un sistema híbrido o en línea, necesitas tener todo listo para aprender.
En esta ocasión, te traemos una serie de tips para que crees un espacio idóneo para el aprendizaje.
1.- Delimita un espacio de trabajo
Antes de este regreso a clases, será importante que delimites un cuarto de la casa o un área de la habitación para el estudio. No es recomendable trabajar en tu cama.
Aunque pueda resultar cómodo estudiar acostado, tu cerebro comenzará a asociar la cama con un espacio de trabajo y después será más difícil conciliar el sueño. Por eso sugerimos que delimites un espacio exclusivamente para estudiar.
Además, al momento de seleccionar los muebles para tu área de estudio debes tomar en cuenta qué tan ergonómica es tu silla y qué tan funcionales son tu librero y escritorio.
No te preocupes, nosotros te decimos en qué detalles debes fijarte para hacer tu selección.
2.-Ergonomía para el regreso a clases
Estudiar implica pasar largas horas haciendo tareas o realizando proyectos importantes. Es importante que escojas una silla que sea muy cómoda y que a la larga no dañe tu espalda o cadera.
Te sorprendería saber el número de casos de dolores de espalda y cadera que están asociados a tener una mala postura y una silla inadecuada. Estudiar no debe ser sinónimo de sufrimiento y adquirir una silla ergonómica hará más sencillo tu regreso a clases. Para ello te sugerimos lo siguiente:
- Verifica que puedas ajustar el asiento de la silla a tu tamaño
- Evita que el asiento sea de plástico para que, sin importar el clima, siempre estés cómodo.
- Asegúrate de que la espuma del asiento sea cómoda y de alta calidad.
- Prefiere sillas con reposa brazos porque te ayudarán a descansar un poco mientras estudias.
No olvides que la silla que escojas será un accesorio en el que pasarás varias horas, así que es importante que sea ergonómica para proteger tu salud.
3.-Escritorio funcional
Necesitas un escritorio amplio que permita tener la computadora y otros accesorios electrónicos en el mismo lugar. Si eres de los que aman el material de papelería, entonces además de la computadora, el escritorio debe tener el suficiente espacio para colocar tu colección de plumones, libretas y el libro que necesites en ese momento.
Para las horas de estudio que terminan muy noche, quizá necesitarás colocar en el escritorio una lámpara. Además, para tener todo a la mano, será recomendable que el escritorio tenga varios cajones o repisas.
En resumen, para este regreso a clases necesitas un escritorio amplio, con cajones o repisas y de larga duración, busca materiales resistentes como la madera o el metal.
4.- Librero clasificador
Aunque ya existen los libros digitales, hay mucha información valiosa que se encuentra en libros físicos. De cualquier forma, siempre se verá bonito y motivador tener un librero con material de tu área de estudio.
Para tu colección de literatura deberás adquirir un librero que te permita clasificar los libros que son obligatorios en tu plan de estudios, aquellos que usas como apoyo y los que se han vuelto lectura por hobby.
Busca un librero que tenga varias repisas para que puedas hacer una correcta clasificación de tus libros. También debes buscar que el material del librero sea resistente porque no queremos que un día se rompa por el peso y de paso dañe tus libros.
Te deseamos un excelente regreso a clases. Recuerda que el conocimiento te abrirá muchas puertas en el futuro, así que cree en ti y tu dedicación.
